Coaching individual

El paso que necesitas para comenzar a vivir
una vida plena ahora.

Conecta con tu verdadera esencia desbloqueando tus creencias limitantes y definiendo objetivos que te ayuden a empoderarte.
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¿Con qué situaciones estás luchando en tu vida diaria?

El paso que necesitas comienza ahora

Te propongo un coaching de acompañamiento para desbloquear esas creencias que te impiden sacar tu yo más auténtico. Conviértete en la persona que siempre has querido ser.

Una persona….

  • Segura de sí y empoderada.
  • Consciente.
  • En sintonía con su SER.
  • Coherente consigo misma y sus acciones.
  • Productiva.
  • Una persona que hace un impacto positivo en el mundo.

Una persona feliz…

coaching emocional para mejorar la confianza en uno mismo superar patrones superar creencias limitantes-22
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¿Quieres llevar las riendas de tu vida?
Te ayudo a liderar tu vida desde tu esencia.

Encuentra el camino que te permite avanzar. Ponle foco a tu vida.

A través del coaching y programación neurolingüística te ayudo en tu proceso de transformación.

Bienvenida a un viaje único. El de tu autoconocimiento. No tengas miedo, te acompaño. Antes de que te des cuenta estarás volando por tí misma.

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¿Cómo te ayudará el coaching?

El coaching es un proceso de transformación que yo misma he vivido y me ha revolucionado.

Los beneficios son el desarrollo personal, ganar empoderamiento y autocreencia, conseguir objetivos, tomar acciones y decisiones, desbloquear situaciones y descubrir tu propia identidad. En definitiva, el coaching te aportará un cambio significativo en tu vida y una gran toma de consciencia.

Si sientes que hay días en los que la vida te pesa, que te cuesta tomar decisiones duraderas, que nada de lo que haces llega a término y que necesitas herramientas para gestionar la inteligencia emocional, el coaching personal es una buena opción. Tú ya tienes las respuestas que necesitas, yo te guío y acompaño en el proceso de autodescubrimiento y conciencia.

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¿Cómo es el proceso de coaching individual?

Un proceso de coaching a diferencia de otras terapias tiene un principio y un final limitado y está enfocado en un objetivo concreto.

La duración del programa dependerá de ti. Se calcula una media de 10 sesiones, pero varía según el proceso personal de cada cliente. Si sientes que con 6 sesiones has logrado tu objetivo, está bien; pero si necesitas más tiempo para seguir trabajando, podemos incluir las sesiones que necesitas. El mínimo de sesiones son 4.

Cada sesión dura aproximadamente 60 minutos y comienza, mediante preguntas, con un proceso de exploración e identificación de cuál es el momento en el que te encuentras, cuál es tu necesidad y, desde el respeto hacia tus emociones.

Incorporaremos herramientas y dinámicas de coaching y PNL, como visualizaciones, ejercicios y técnicas de relajación que te proyectarán al siguiente nivel.

  • Conectarás con tus emociones y aprenderás a gestionarlas.
  • Conseguirás plenitud y serenidad tanto en tu cuerpo como en tu mente.
  • Alcanzarás tus objetivos de forma coherente a tus valores.

Los procesos pueden ser online o presenciales en Barcelona.

Mi objetivo como coach es darte las pautas y la guía que necesitas para que, una vez terminemos nuestras sesiones, tú puedas seguir tu vida con normalidad pero desde el empoderamiento, la confianza y la felicidad de estar en sintonía contigo misma.

Reservate un espacio para parar, respirar y responder a esas preguntas a las que nunca tienes tiempo.

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Ellos ya empezaron su camino hacia su transformación

Esto es lo que dicen de mi

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¿Cuánto cuesta ser feliz?

La primera sesión de contacto es online y gratuita y dura unos 45 minutos. En ella nos conoceremos y me explicarás tu objetivo y yo te aclararé cualquier pregunta que tengas.

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Procesos online

Los procesos online te permiten ahorrar tiempo y seguir tu ritmo desde la tranquilidad y comodidad de tu casa. Estés donde estés. Son igual o más poderosas que los procesos presenciales.

Cada sesión es una inversión de 60€ con IVA incluído. El mínimo de sesiones es 4. Si coges el pack de 4 sesiones, te llevas una quinta sesión por 270€ con IVA. Lo que significa un ahorro de 30€.

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Procesos presenciales

Si no dispones de un espacio tranquilo y prefieres seguir el proceso de forma presencial te ofrezco la posibilidad en Barcelona. Cada sesión tiene un precio de 70€ con IVA. La opción pack con 4 sesiones con una quinta sesión gratis también está disponible en esta modalidad por 320€ con IVA en vez de 350€.

El mínimo de sesiones es de 4 sesiones.

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¿Tienes preguntas sobre las Sesiones de Coaching?

LEE NUESTRAS PREGUNTAS MÁS FRECUENTES

El coaching es un proceso de transformación que yo misma he vivido y estoy viviendo. Los beneficios son el desarrollo personal, ganar empoderamiento y autocreencia, conseguir objetivos, tomar acciones, desbloquear situaciones y descubrir tu propia identidad. En definitiva, el coaching te aportará un cambio significativo en tu vida y una gran toma de consciencia.
Si sientes que hay días en los que la vida te pesa, que te cuesta tomar decisiones duraderas, que nada de lo que haces llega a término y que necesitas herramientas para gestionar la inteligencia emocional, el coaching personal es una buena opción. Tú ya tienes las respuestas que necesitas, yo te guío y acompaño en el proceso de autodescubrimiento y conciencia.

El primer paso que tienes que hacer será rellenar un formulario con preguntas y unos ejercicios de autoexploración que nos permitirán conocernos mejor y saber cuál es tu principal objetivo con estas sesiones. Acto seguido, concretamos nuestra primera sesión exploratoria online gratuita, en donde te explicaré qué es el coaching, cómo funciona, hablaremos de tu objetivo y definiremos, entre los dos, la manera en que llevaremos el proceso a cabo.

De ahí en adelante tendremos el número de sesiones que hayamos definido en la sesión exploratoria gratuita y las haremos de forma virtual o presencial, si vives en Barcelona.

La duración del programa dependerá de ti. Se calcula una media de 8 sesiones, pero varía según el proceso personal de cada cliente. Si sientes que con 6 sesiones has logrado tu objetivo, está bien; pero si necesitas más tiempo para seguir trabajando, podemos incluir las sesiones que necesitas. El mínimo de sesiones son 4.

Las sesiones duran aproximadamente una hora.

Cada sesión online es una inversión de 60€ con IVA incluido.  Si coges el pack de 8 sesiones, te llevas una  sesión gratis por 480€ con IVA. Un ahorro de 60€.

Las sesiones presenciales en Barcelona tienen un precio de 70€ con IVA. La opción pack con 8 sesiones con una sesión gratis también está disponible en esta modalidad.

El mínimo de sesiones recomendado es de 4 sesiones. Ten en cuenta que la media de un proceso de coaching son unas 8 sesiones dependiendo del proceso.

Puedes pagar en efectivo, transferencia y paypal. Me adapto a tus necesidades.
Claro que sí! Mi objetivo como coach es darte las pautas y la guía que necesitas para que, una vez terminemos nuestras sesiones, tú puedas seguir tu vida con normalidad pero desde el empoderamiento, la confianza y la felicidad de estar en sintonía contigo mismo.
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