
Hola, soy Sònia.
Creo que todas tenemos el potencial para cambiar las situaciones que no nos gustan de nuestra vida y transformarlas a nuestro favor
Aunque sé que en la práctica no es tan fácil como suena en la teoría. Por eso te ayudo a encontrar la confianza que hay en ti para que descubras la raíz de tus creencias limitantes y bloqueos y los transformes a través del autodescubrimiento.
Soy coach personal, ejecutiva y de equipos acreditada por CCE. Trainer en PNL por el Institut Gestalt y facilitadora de Points of You©. Además de estar formada en Terapía Gestalt. Estoy adherida a la AETG y a la AEPNL.
Tengo más de 25 años de experiencia trabajando en una gran empresa multinacional (10 de ellos como responsable de equipos internacionales) y soy una mujer multiapasionada que ha pasado por varios procesos de transformación que me han hecho evolucionar, aprender de los errores y superarlos hasta descubrir que el objetivo de la vida es estar en perpetua transformación.
Al final, en la vida no hay momentos y situaciones buenas o malas, sino situaciones que nos llevan a ser quiénes somos.
Por eso, he creado un espacio de escucha sin juicios, donde te muestro lo que he aprendido tanto en mi vida como en mi formación para que ganes el empoderamiento y la claridad que necesitas y gestiones tus emociones y toma de decisiones de forma más consciente.
En mis sesiones 1:1 y en mis talleres, me adapto a tus necesidades desde la terapía, el coaching y la PNL para que puedas mejorar tu autoestima, identificar qué creencias te están bloqueando, darte cuenta de tus patrones de compartamiento y responsabilizarte de tu vida. Y a tu ritmo, empezar a tomar deciciones alineadas con tu esencia, líberarte y expandirte.
Tú ya tienes las respuestas dentro de tí, yo te ayudo a sacarlas desde tu consciencia.
Da el primer paso hacia tu nuevo yo