Conecta con la energía de la vida
Próximo taller presencial
15 de enero
Una invitación a explorar en tí
A abrir tu mirada
Un espacio para tu autocuidado
Una oportunidad para abrir nuevas posibilidades
¿Quién soy?
Mi nombre es Sònia. Soy coach personal, ejecutiva y de equipos acreditada, Máster Trainer en PNL, facilitadora de Points of You® y manager en una multinacional desde hace 7 años.
Soy una apasionada del crecimento personal y creo firmemente en la capacidad de transformación de las personas.Me gusta sembrar semillas de conocimiento en los otros y hacer brotar su luz interior.

Esto cuentan de mis talleres
Un buen taller para conectar cuanto esta tu pasado presente y futuro alineado con un objetivo que tengas en la actualidad, acompañado de una excelente coach y gran persona.
El taller de hoy ha sido disfrute y un sentirse acogido que acaricia el alma... tu voz Sònia, tu generosidad, profesionalidad y calidez ha sido un hermoso regalo. Gracias mujeres bellas.
Gracias por este taller tan emotivo, divertido y profundo que me ha hecho pasar una mañana muy cálida compartiendo vivencias y aprendiendo y profundizando más en mí.
Muy agradecida por este taller sobre el momento actual de cada uno. ¡Fluido, lúdico y provechoso!
Una experiencia muy particular y muy interesante que te hace pensar y reflexionar sobre ti misma. Y no solo durante la sesión sino, y todavía más, llevando deberes a casa. No paras de hacerte preguntas intentando no perder la calma. El cariño que transmitía Sònia. Su mirada profunda y sus preguntas respetuosas sin duda te ayudan a abrirse no solo para fuera, sobre todo ser sincera contigo misma.
Espacio muy acogedor. La manera en que dispones las herramientas, la música y la compañía me hicieron sentir como en casa. Muy segura, tranquila y relajada. Sònia es una gran profesional y tan dulece que es imposible no sentirte a gusto. La dinámica es muy diferente a lo que he hecho en otros talleres y las conexiones y todo lo vivido ha sido revelador.
Hacer este taller me ha hecho conectar con la niña, la adolescente, la madre y las muchas otras mujeres que soy para hablar con merecimiento y amor. Sònia es una acompañante dulce y respetuosa y me ha hecho sentir muy a gusto con el grupo y el ambiente que ha creado para una práctica tan enriquecedora.
Hablar de según que temas a veces es díficil. Sònia tiene una sensibilidad especial para saber hasta dónde llegar y hacer que todo funcione. El taller es muy bonito, ameno. Sin darte cuenta vas entrando en la dinámica de manera fluída. Me he sentido muy a gusto.
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¿Qué incluye el taller?
- Taller presencial en Barcelona de 3 horas y media limitado a 6 personas
- Pausa café
- Dosier de ejercicios para que anotes tus reflexiones
- Dinámicas en grupo dirigidas a tu empoderamiento y toma de conciencia para acercarte a tu estado deseado y bienestar interior
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Este taller está pensando para conectar con tu esencia y tu poder interior con dinámicas de PNL y la herramienta Points of You basada en imágenes y palabras. Es una experiencia única, dinámica y poderosa en la que reíremos, nos emocionaremos y descubriremos juntas nuestro yo más interior
¿Dónde?
- Estudio Dynamic Pilates, Enrique Granados, 111, Barcelona
- Horario de 9:30 a 13:00
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Precio 65 euros (IVA incluido)
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Horas
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Segundos