Sonia-LayolaImagotipo

Ni tú estás tan perdida, ni tu vida es tan mala como piensas.

Sentirte en control no es tan fácil cuando sientes que no estás tomando las decisiones correctas.

  • Te dejas paralizar por el miedo.
  • No sabes cómo gestionar tus emociones.
  • No sabes por qué razón nunca terminas lo que empiezas.
  • y al final terminas cometiendo los mismos errores que te hacen perder una y otra vez la fe en ti.

Pero, no estás tan sola como piensas y tampoco tienes que transitar ese camino de dudas y frustraciones sola. Qué pensarías si te dijera que si encuentras cuál es la raíz de tus problemas y empiezas a ver el mundo desde otra perspectiva, todo a tu alrededor empezará a cambiar…

¡Empezando por ti!

Tú ya tienes la respuesta a tus preguntas en tu interior, yo te ayudo a descubrirlas.

ebook-la-rueda-de-la-vida
Sonia-LayolaImagotipo

¿Quieres evaluar tu vida y tu grado de satisfacción actual?

Descarga mi ebook gratuito y empieza tu camino de transformación

Responsable del fichero: Sonia Layola. Finalidad; enviar boletines informativos y comerciales. La Legitimación; es gracias a tu consentimiento. Destinatarios: tus datos se encuentran alojados en Mailerlite. Podrás ejercer Tus Derechos de Acceso, Rectificación, Limitación o Suprimir tus datos enviando un email a hola@sonialayola.com o ante la Autoridad de Control. Encontrarás más información en la política de privacidad

Escucha menos el ruido del mundo y súbele el volumen a tu sabiduría interior.

SO 39

Hola, soy Sonia.

Creo que todas tenemos el potencial para cambiar las situaciones que no nos gustan de nuestra vida y transformarlas a nuestro favor

Aunque sé que en la práctica no es tan fácil como suena en la teoría. Por eso te ayudo a encontrar la confianza que hay en ti para que descubras la raíz de tus creencias limitantes y bloqueos y los transformes a través del autodescubrimiento.

Soy coach personal, ejecutiva y de equipos acreditada por CCE. Trainer en PNL por el Institut Gestalt  y facilitadora de Points of You©. Además de estar formada en Terapía Gestalt. Estoy adherida a la AETG y a la AEPNL.

Tengo más de 25 años de experiencia trabajando en una gran empresa multinacional (10 de ellos como responsable de equipos internacionales) y soy una mujer multiapasionada que ha pasado por varios procesos de transformación que me han hecho evolucionar, aprender de los errores y superarlos hasta descubrir que el objetivo de la vida es estar en perpetua transformación. 

Al final, en la vida no hay momentos y situaciones buenas o malas, sino situaciones que nos llevan a ser quiénes somos.

Por eso, he creado un espacio de escucha sin juicios, donde te muestro lo que he aprendido tanto en mi vida como en mi formación para que ganes el empoderamiento y la claridad que necesitas y gestiones tus emociones y toma de decisiones de forma más consciente.

En mis sesiones 1:1 y en mis talleres, me adapto a tus necesidades desde la terapía, el coaching y la PNL para que puedas mejorar tu autoestima,  identificar qué creencias te están bloqueando, darte cuenta de tus patrones de compartamiento y responsabilizarte de tu vida. Y a tu ritmo, empezar a tomar deciciones alineadas con tu esencia, líberarte y expandirte.

Tú ya tienes las respuestas dentro de tí, yo te ayudo a sacarlas desde tu consciencia.

Da el primer paso hacia tu nuevo yo

Sonia-LayolaImagotipo

¿Con cuál de estas
situaciones estás luchando
en tu vida diaria?

  • Sientes que no consigues tus objetivos.
  • Sigues cayendo en los mismos patrones.
  • Te sientes insegura de ti y de las decisiones que tomas.
  • Desearías estar más conectada contigo y ser coherente.
  • Te sientes desorientada.
  • Quieres encontrar tu potencial y maximizarlo.
  • Sabes que tienes creencias limitantes que influyen en la manera en la que experimentas el mundo.
  • Te falta autoestima.
Sonia-LayolaImagotipo

“Ya que no podemos cambiar la realidad, cambiemos los ojos con que vemos la realidad”

Nikos Kazantzakis

Sonia-LayolaImagotipo

Cómo puedo ayudarte

servicios

Coaching Individual y acompañamiento personal

Coaching Individual

saber más
Sonia-LayolaImagotipo

Ellos ya empezaron su camino hacia su transformación

Esto es lo que dicen de mi

ebook-la-rueda-de-la-vida
Sonia-LayolaImagotipo

¿Te gustaría hacer una evaluación de tu vida y de tu grado de satisfacción actual?

Descarga mi ebook gratuito y empieza tu camino de transformación

Responsable del fichero: Sonia Layola. Finalidad; enviar boletines informativos y comerciales. La Legitimación; es gracias a tu consentimiento. Destinatarios: tus datos se encuentran alojados en MailerLite. Podrás ejercer Tus Derechos de Acceso, Rectificación, Limitación o Suprimir tus datos enviando un email a hola@sonialayola.com o ante la Autoridad de Control. Encontrarás más información en la política de privacidad

Sonia-Layolaalternativo
Resumen de privacidad

“Sonia Layola” se encuentra profundamente comprometido con el cumplimiento de la normativa española y europea de protección de datos de carácter personal, y garantiza el cumplimiento íntegro de las obligaciones dispuestas, así como la implementación de las medidas de seguridad dispuestas en el Reglamento General de Protección de Datos (RGPD) (UE) 2016/679, de 27 de abril, y en la Ley Orgánica 3/2018, de 5 de diciembre, de Protección de Datos Personales y garantía de los derechos digitales (LOPD y GDD, en adelante LOPD).

De conformidad con estas normativas, informamos que la utilización de nuestro blog puede requerir que se faciliten ciertos datos personales a través de formularios de registro o contacto, o mediante el envío de emails, y que estos serán objeto de tratamiento por “Sonia Layola”. También queremos informarte que esta web utiliza cookies para que podamos ofrecerte la mejor experiencia de usuario posible. La información de las cookies se almacena en tu navegador y realiza funciones tales como reconocerte cuando vuelves a nuestra web o ayudar a nuestro equipo a comprender qué secciones de la web encuentras más interesantes y útiles.

Puedes leer más sobre las cookies que usamos en nuestra política de cookies. También puedes leer más sobre como usamos tus datos personales en nuestra política de privacidad.